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役に立った！ありがとう：11
2022/2/21 13:44
私は急に10kg以上痩せたことがありました。
かなり変わりましたよ。
(すごく老けて見えました)
バランス良く食べ、心地よい程度に体を動かして体重を落とすのが理想だと思います(*^^*)
今だけ無理をしてリバウンドしないためにも…
3kgから顔の輪郭がシュッとする！
焦らずにもっと可愛くなっていきましょう♪
かなり変わりましたよ。
(すごく老けて見えました)
バランス良く食べ、心地よい程度に体を動かして体重を落とすのが理想だと思います(*^^*)
今だけ無理をしてリバウンドしないためにも…
3kgから顔の輪郭がシュッとする！
焦らずにもっと可愛くなっていきましょう♪
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