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冷え解消したい
解決済み
一年中お尻と太ももが冷えていいます。特に冬が辛いです。
保温性のあるスパッツやタイツを履いても冷たくて解消されません。
冷えのせいか足のむくみもヒドイです。
何か解消できる方法あれば教えてください。
保温性のあるスパッツやタイツを履いても冷たくて解消されません。
冷えのせいか足のむくみもヒドイです。
何か解消できる方法あれば教えてください。
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2022/4/7 15:00
お試しになった保温性のあるスパッツというのが、ヒートテックであるなら、ウルトラエクストラウォームは格段に違います。超極暖です。極暖ともまた違い肌触りも少しふわふわしているのでひんやり感が軽減されます。
プラス、物理的にあっためてもその場凌ぎなので、やはりスクワットなどの筋トレをおすすめします。筋肉がつけば血行と発熱量も上がります。
プラス、物理的にあっためてもその場凌ぎなので、やはりスクワットなどの筋トレをおすすめします。筋肉がつけば血行と発熱量も上がります。
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