過食と拒食
匿名 さん
本当に恥ずかしいですが勇気を出して相談します。私は2年前に拒食になり、半年前から過食してしまいます。過食して、戻すために拒食になって、我慢できずに過食しての繰り返しです。吐いたことはありませんが、いつもお腹いっぱいで苦しく、体型の変化も辛いです。アドバイスお願いします。病院は受診してます。ですが辛いです…。
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2022/4/21 08:25
病気に恥ずかしいということは無いですよ。
通院中ならそこでカウンセリングを専門的に受けるのが一番ですよ。
ウォーキングしたり、外に出て体は動かしていますか?
気分転換になりますよ。
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ウォーキングしたり、外に出て体は動かしていますか?
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