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やつれて見える？のにセルライト厚い身体の対策

ダイエット

2022/6/24 04:10

回答：36件

私も知りたい1

サクレ饅頭(*^-゜)v

サクレ饅頭(*^-゜)v さん
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相撲とりみたいな白い脂身肉がふくらはぎや腕についていますが
ほうれい線や肋見えのせいか痩せてると言われます　
筋肉が脂肪に置き換えられているせいか体重はそこまで重くはないみたいですが
ブヨっとしてない感じに痩せるには
どういった運動が良いでしょうか？
食べ過ぎなのでしょうか?

客観視してみるには写真を撮ったりしてみないといけないのでしょうか？
その際ポロライドカメラなどがおすすめでしょうか？

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