ハイヒールのムレと靴ズレ対策を教えてください

仕事でこれから、素足でハイヒールを履くのですが、ムレと靴ズレにどう対応したらいいか分りません^^;

ストッキングだとあんまり汗すってくれないし、靴下を履く訳にもいかないので困ってます。
ドレス系のものに合わせて履くので、素足じゃないと駄目なんです。

素足で靴ズレとムレから足を守る方法って何かありませんか?
教えてください><

後、長時間歩いたりして疲れた足のケアとか、ヒールの高い靴でも疲れない方法とかあれば教えてください。
よろしくお願いします。

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2011/9/17 20:08

パンプスソックス
あまりカッコ良いものではないのですが
こんなのご存知ですか?どこにでも売っているものですが....
http://www.nissen.co.jp/sho_item/regular/1606/1606_42123.asp
お店で探せば、もっといろいろあります。コットン製もあります。

ヒールの高い靴は、買う時に徹底的に試着して選びます。
良いものはヒールが細く高くても、安定感が全く違います。
見た目のバランスで大体見当がつくのですが、
スペイン製が比較的、安くて良いものがあります。
革製でなければ、かなりリーズナブルなのですが....。

それでも長時間はつらいと思うので、どうしても必要な時だけ履いて、
ペタンコの靴を履き替えれるよう準備しておくのはどうですか?

友人で土ふまずに、ピップエレキバンを貼っておくと疲れが違う、
という人がいました。
私は足指をよく回したり、土踏まずを中心にもみほぐすとラクになります。
足裏をゴルフボールでゴロゴロする人もいます。

ふくらはぎなどは、軽くさする程度にしておかないと
強くマッサージしたりすると、逆に疲れると聞きました。

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