寝るときに・・・

私は髪の毛がおへそくらいまであります。
いつも髪をそのままにして寝ていますが、
「にきびができる原因には髪が顔のあたって刺激になっているから」
ということを知りました。
私は頬ににきびがたくさんあるので髪が原因だということも
あるのではと思います。
なので寝るときにくくろうと思ったのですが
髪にゴムのかたがついてしまい困っています。

そこで質問が2つあります
1.あなたは寝るとき、髪をどのようにして寝ていますか?
2.どうくくればかたがつきませんか?
よろしくおねがいします<m(__)m>

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2011/9/20 21:06

昔同じことで悩んでました
イマはもうニキヒ゛なし。

私はそうとうな面倒臭がリ。
長い髪を(私は胸と臍の間くらいの長さです)しっかリ乾かすのは一苦労、とは言えないほど大変。でも休みの前の日だけ頑張っても肌はよくなる訳がなく‥で、地肌だけはしっかリ乾かすようにして、半乾きの髪はゆるいゆるい三編みにして寝るようにしました。三つ編をする時にきっちリ分けた3束にはせず、ざっくり分量をMIXしながら編むと、三つ編くさい三つ編の形はつきません♪シュシュでくくるのが一番跡はつきにくいと思いますが、結構な長さのようなので、完全にほどけることもそうそうないと思いますよん。

ただ、地肌だけでも乾かすようにしないと変にムレたリ、まとめて寝るデメリットが大きくなってしまいますのでご注意を。

長くなってしまいましたが、余計な脂分が顔につかないようにして、肌には水分を十分補給してあげる。それだけでも大きく変わってくるはずです。

頑張って下さい★

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