ダイエット中の工夫

解決済み
ただいま減量中です。
皆さんは小腹が空いたら何を食べますか?
ダイエット中に気をつけていること、独自の工夫があったら教えてください♪

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2022/9/5 09:21

ナッツと小魚ですね。
良質なたんぱく質で。

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