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太もものみ異常に太いんです。今まで出会ったことがありません。
ダイエットをしてちょうど良い感じになりました。
ですが、太ももだけが異常に太く、セルライトも凄いあるんです。
148センチ40キロぐらいです。
脂肪率はまだちょっと高め？の23パーセントです。
34歳なのでちょうどかもしれませんが。
腰は腹筋などもして頑張ってます。
が、太ももだけがかなり太く、エステに体験に行ったのですが
エステティシャンにもびっくりされたほどです。
太ももだけセルライトが凄くて今まで見たことないそうです。
かなりセルライト除去を薦められました（笑）
ジーパンを買っても腰やらふくらはぎ、足首(とても細い）はぶかぶかなのに太ももは入らなかったりピチピチなんです（泣）
こんな人いますでしょうか？
是非アドバイスください。
冷えなのかな？と思ったりしてますが、
ダイエット前は太ってるからと決めつけていましたが、ダイエット後も太ももはセルライトが凄く動くたびプルプル脂肪が揺れます・・。
ニーハイソックスも履けません。
ですが、太ももだけが異常に太く、セルライトも凄いあるんです。
148センチ40キロぐらいです。
脂肪率はまだちょっと高め？の23パーセントです。
34歳なのでちょうどかもしれませんが。
腰は腹筋などもして頑張ってます。
が、太ももだけがかなり太く、エステに体験に行ったのですが
エステティシャンにもびっくりされたほどです。
太ももだけセルライトが凄くて今まで見たことないそうです。
かなりセルライト除去を薦められました（笑）
ジーパンを買っても腰やらふくらはぎ、足首(とても細い）はぶかぶかなのに太ももは入らなかったりピチピチなんです（泣）
こんな人いますでしょうか？
是非アドバイスください。
冷えなのかな？と思ったりしてますが、
ダイエット前は太ってるからと決めつけていましたが、ダイエット後も太ももはセルライトが凄く動くたびプルプル脂肪が揺れます・・。
ニーハイソックスも履けません。
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役に立った！ありがとう：14
2011/10/7 15:19
太もも
ココは痩せにくい場所ですよね(>_<)
太ももは、椅子に浅く腰かけ、内ももで分厚い本を落とさないように挟んでみて下さい(*^^)v
(タウンページとか…)
とってもキツイです。
背筋を伸ばし、姿勢良くするとイイですよ♪
また、セルライトは「痛い！」と感じるくらいの強さでよく揉み解して下さい。
コロコロするやつも結構効果があると思います(^^♪
私も昔はカナリ太かったですが、姿勢を良くする事で見た目は改善されてきました。
(…見た目だけです…)
腰回しやカーヴィーダンス、コアリズムなんかもやってましたよ。
ウエストにも効くし、骨盤矯正にもなります。
参考になれば嬉しいです(^^ゞ
ココは痩せにくい場所ですよね(>_<)
太ももは、椅子に浅く腰かけ、内ももで分厚い本を落とさないように挟んでみて下さい(*^^)v
(タウンページとか…)
とってもキツイです。
背筋を伸ばし、姿勢良くするとイイですよ♪
また、セルライトは「痛い！」と感じるくらいの強さでよく揉み解して下さい。
コロコロするやつも結構効果があると思います(^^♪
私も昔はカナリ太かったですが、姿勢を良くする事で見た目は改善されてきました。
(…見た目だけです…)
腰回しやカーヴィーダンス、コアリズムなんかもやってましたよ。
ウエストにも効くし、骨盤矯正にもなります。
参考になれば嬉しいです(^^ゞ
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