初めての投稿です。

私は今、髪の毛を一生懸命伸ばしている途中で、
長さは鎖骨の10cmくらい下までです。

それで、私の高校は厳しく、
頭髪検査の時に髪の毛が茶色いと指摘されました。

毛先に向かって段々と色が抜けて、
生え際と毛先の色が明らかに違い、染めたみたいな茶色です。

以前に長かった時(胸下くらい)も、毛先は親に「染めたのか」と疑われるほど色が抜けていました。


私は今までに髪の毛を染めたことも、パーマやアイロンなど、
髪の毛が傷みそうなことはしたことがないのですが、
伸ばすとどんどん色が抜けてしまいます。

学校からは黒染めするか切りなさいと言われたのですが、
せっかく伸ばしているのに切るなんて嫌だし、
黒染めというのはかなり抵抗があります。

ここからが本題なんですが、
色が抜ける原因は、髪の毛の先にまで栄養が行かないのと
傷んでいるからなのかなと思いました。

そこで何か髪の毛に良い食べ物と、
これを使ったら髪の毛が良い感じになった！
というものを教えて欲しいです。

ちなみにここ１年くらい、
シャンプーとコンディショナーは
パンテーンの青いやつ使ってます。

ダラダラと書いてしまってすみません、
よろしくお願いしますm(_ _)m