角質培養
はい、角質培養とは文字通り角質を育てるという意味です（笑）。
人間の肌表面の細胞は生まれ変わる周期(ターンオーバー)のリズムがあります。

通常20～30代の女性ならおよそ一ヶ月(30日)で、生きた細胞から死んだ細胞に変化し、それが肌表面に残ったモノが「角質」です。角質の間には「細胞間脂質」というモノがあり、これが肌に必要な水分を溜めて、外の刺激から肌を守ってくれます。

ただ、必要以上にピーリングやスクラブケア、乱暴に肌を擦ったりすると、死に切らない細胞が無理矢理押し上げられます。
この未熟な角質は脂質を十分に持ちません。

だから、お手入れを過剰にやり過ぎると乾燥や敏感肌を招いてしまうのです。

で、過剰なケアをストップし、削り過ぎた角質層を元に戻して、乾燥や敏感肌から脱却しよう！ってのが【角質培養】のコンセプトです。

ＮＨＫの「ためしてガッテン」でも取り上げられ、話題になりました。


具体的には


☆肌を擦らない
☆お手入れにはクリームのみ

という手順です。


クレンジングも洗顔も、ゆすぐ時も極力指に力を入れない。こすらない。

テレビでは洗顔後にクリームだけ(確か薬指でそっと塗ってた)でしたが、個人的には化粧水はプラスしています。

年齢や肌状態で差はありますが、大体一ヶ月続ければ、肌の水分量が劇的にアップします。

以上が「角質培養」の内容ですが、質問者さんの書いてらっしゃる「小鼻の黒ずみ、ザラつき」は、毛穴の中に落ち切らない化粧汚れ、皮脂などかつまっていて、酸化して黒くなった状態です。

その上に余分な角質が乗っかったままになってザラザラするのです。


角質は多すぎても少な過ぎてもダメなんです（笑）。

で、黒ずみですが、お風呂に入る時はしっかり湯舟に浸かって暖まりましょう。

私は汗が出るまで湯につかり、その後マッサージ(ユースキンＡ使ってます)するので黒ずみはほとんど無いです。

汗をかいて充分毛穴を開かせた後、オイルやクリーム、乳液でそっと黒ずみだけクルクルして、その後コットンでそっと拭き取る方法もあるそうです。

このやり方ならザラつきも無理なく取れそうですね。


角質培養と黒ずみケアは、方向性としては真逆ですが、肌の状態は場所によって結構違うので、ポイントによって上手くケアしていけたら良いですね。

長々書いちゃって失礼しました(^^)。