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どんどん太る
匿名 さん
２８歳です。
もともとよく食べて
運動をあまりしないものの、
生活習慣や食生活は変わらないのに
去年から18kgも太ってしまいました。
カロリーを抑え、
一日５０００歩は必ず歩くなど
頑張ったのですが
一ヶ月前からまたさらに3kg増。
服もMからLLに。
こんなに急激に太ることなんて
あるのでしょうか？
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2022/12/24 20:54
私なら、近場にある断食道場に2泊ほどして、3日間は断食にいそしみます。探すと結構出てきます。ダイエット目的というより、体内にある毒素を出して精神をすっきりさせるのが目的です。
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