【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
見た目は痩せたのに体重が変わらない
解決済み
匿名 さん
最近ダイエットが順調で、半年かけて68kgから58kgまで落とすことができました。
ですが最近見た目は細くなったのに体重が落ちなくなってしまいました。
2ヶ月前に同じ体重だったときは履けなかったパンツやシャツが今は余裕で身体も楽なので、見た目が引き締まったのは明らかだと思います。
ただ運動の習慣はほとんどありません。（基本家にいて、3日に1回くらい1万歩歩けばいいほうです、、）
食事や栄養にはかなり気を使っているものの、筋肉がつく生活ができているとは思えません。そのためどうして体重が減らないんだろうと不思議です、、
考えられる原因がわかる方いますか...？
ですが最近見た目は細くなったのに体重が落ちなくなってしまいました。
2ヶ月前に同じ体重だったときは履けなかったパンツやシャツが今は余裕で身体も楽なので、見た目が引き締まったのは明らかだと思います。
ただ運動の習慣はほとんどありません。（基本家にいて、3日に1回くらい1万歩歩けばいいほうです、、）
食事や栄養にはかなり気を使っているものの、筋肉がつく生活ができているとは思えません。そのためどうして体重が減らないんだろうと不思議です、、
考えられる原因がわかる方いますか...？
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
