避妊薬でウソのように治ります
まず肌状態と生理のサイクルとの関係を探ってみることをお勧めします。
もし関係がありそうなら、そして現在赤ちゃんをつくる予定がないなら、
ちょっと発想を変えて、
避妊薬の使用について検討されるのもひとつの手です。
にきび、避妊はもちろん、生理の不快症状もすべて一気に解決し
まさに一石三鳥です。

私は、ナオ吉さんよりかなり年上ですが、
ちょうど35歳ぐらいから長年、根の深いアダルトにきびに悩み続けた経験があるのです。
どうしても触らずにいられないジレンマも、とてもよくわかります。
化粧品、医薬品、サプリなど、ほんとうにいろいろ試しましたが、
結局すべて徒労とお金の無駄遣いにおわり、あきらめていました。

ところがそんなとき、
まったくの別件（子宮内膜症）で産婦人科で
同年代の女医さんに、避妊薬をすすめられ、使用し始めると
なんと、アレだけ悩んだにきびがウソのように消えてしまったのです！
結局私の場合はホルモンバランスが原因だったようです。
実は最近、もう閉経も近そうだし、いらないんじゃないかと避妊薬をやめてみたところ、
またアダルトにきび、その他の症状がすごい勢いで復活し、
あわてて再開したところです。

ちなみに私が使ったのは、
レボノルゲストレルＩＵＤ（商品名：Mirena）といって、
子宮に装着して黄体ホルモンを徐々に放出するタイプで、
１度つけると５年効果が持続するという便利モノです。　

これは日本での認可はまだかもしれませんが（近いはずです）
ほかのタイプの避妊薬でも十分効果はあると思います。
最近はピル以外にもいろいろ便利なものが出ているようなので要チェックです。