横綱と呼ばれています。横綱級のデブ(横綱には悪いと思っています)という訳ですから太っているのを揶揄されます。そんなのってありますか？横綱には悪いですが悲しくなります。

顔の余白が多いです。顔痩せに効果的なストレッチや筋トレ、マッサージ等あれば教授していただきたいです、、

座った時に足の太さが2倍になります。裏太ももにたくさん肉があって悩んでいます。やっぱり筋トレが1番痩せますか？おすすめの筋トレがあれば教えていただきたいです。