とても大変なのでようですね。
わたしも同じような経験があるので
その時に行った事を紹介しますね。

乾燥がひどく敏感な状態で
しみたりする場合は
まずは土台からしっかりと
整える事が必要です。

プロの方のアドバイスをみると
アクセーヌのローションを
勧めることが多いと何度か読んだ事があります。
田中みな実さんも美容系雑誌のコラムで
紹介していたのが、
アクセーヌのローションでした。

わたしはアクセーヌのローションで
コットンパックをして
肌な水分量をあげました。
植物や食べ物も土が悪いと
何も育たないので
やはり肌には優しいローションで
肌の奥までしっかりと
水分を貯蓄させる事が一番大切です。

なので今使用しているローションの
見直しも必要かと思いますが
問題なく使用できるのであれば
コットンパックなどで
水分量をあげて
土台をしっかりと整えてから
美容液やクリームが必要かと思います。

センシティブタイプの美容液を使用し
クリームは個人的にオススメなのは
キールズですね。
CAさん達が
あのカラカラの乾燥状態の機内で
潤っていられるのは
キールズのおかげだと
直接のアドバイスをして頂いた事があります。

湿度30%ほどのなかで、メイクが崩れる事なく水分を肌に閉じ込めていられるのはキールズのおかげだと聞きました。

シートパックは朝晩しているようで
やはり水分量が大事なんだと思いました。

私も乾燥がひどく時は
かなり濃厚な価格の高い
某クリームを
使用していましたが、
半額の価格で購入できるキールズは
本当に肌に優しく、保湿力が高いです。

私も乾燥により敏感肌になっていたのでキールズには助けられました。

洗顔も朝はぬるま湯だけにして
洗顔するのはやめました。

強めのシャワーをお顔に直接当てるのもNGです。

おすすめの下地ですが、
肌が落ち着くまでは
BBクリームか
クッションファンデをオススメします。

どちらも下地効果もあるので
しばらく下地離れをして
なるべく肌への負担を減らしましょう。

テカリ防止、メイク崩れ防止
マスクヨレ防止の為に
ペパーパウダーなどの
敏感肌用のパウダーでおさえると
良いかと思います。

下地をどうしても使用したい場合は
成分を見ると、
やはりアクセーヌはいいかと思います。
同様にアテニアも問題なく使用できました。
アルコールフリーで
無添加のものがオススメです。

パウダー用、ファンデ用のスポンジは、その都度洗ってください。
使い捨てタイプでも構いません。
ファンデやメイク汚れが付いているスポンジの雑菌のはとても多いので
つねに清潔にしてください。

さらに帰宅後はすぐにクレンジングをせずに、ますぬるま湯で表面な汚れを落として、タオルで水分をとってから
クレンジングをすると
肌への負担がさけられて、
キレイに汚れも落ちてくれます。

プロのメイクさんが言っていましたが
肌が弱っているときは
タオルよりもティッシュや
キッチンペーパーで
お顔を押さえてタオル代わりにすると
肌への負担が減り、オススメだそうです。

肌が敏感なときは摩擦が何よりも悪いので、摩擦レスなケアを心がけてください。

しばらくは皮膚科への通院が
必要かと思いますが
半年前はトラブルがなかったのですから、必ず改善されますし
相性のいいスキンケアに出会えるので
安心してくださいね。

因みに私の場合、肌がトラブル状態の時に使用して大丈夫だったものとしては
上記の以外ですと、セザンヌでした。

大学生の息子が敏感肌で乾燥肌なのですが、息子がいつも使用していた
セザンヌの皮脂がテカリ防止下地の
保湿タイプは問題なく使用できました。

キールズのクリームとの相性も
良かったです。

日焼け止めとしても使用できるものですと、スキンアクアネクスタの
シールドセラムUVエッセンスです。
全身用としても使用できます。
日焼け止め美容液というネーミングだけあり、しっとりし保湿力が高いです。

とても長くなってしまいましたが
良かったら参考にしてください。

早く肌が元気になる事を
願っています。