毛穴とニキビがひどいのです
毛穴がすごく目立つのとニキビができやすいので困っています
外に出るのもすごく恥ずかしくていつも嫌です。
写真を見て貰うとわかりますがすごくぶつぶつしています。 私は152センチで50キロ近くもあって太っているのでそれも関係しているのでしょうか?
一年ほど前位まで毛穴パック(水でパックを濡らして放置してからべりべり剥がすやつ)をやっていたのですがあまり良くないとの事で週に一度ソフティモのクレンジングオイルで5分位くるくる頬と鼻中心にマッサージしています。
一応言うと化粧水、乳液はなめらか本舗の豆乳イソフラボンです。
洗顔はロゼット洗顔パスタの海泥スムースです。
髪の毛が顔にあたるのも原因でしょうか? 治らなくて困っています。何かアドバイスぜひよろしくお願いします(;_;)
一応頬と鼻の写真を載せておきます。見苦しいので見る方は覚悟を…
外に出るのもすごく恥ずかしくていつも嫌です。
写真を見て貰うとわかりますがすごくぶつぶつしています。 私は152センチで50キロ近くもあって太っているのでそれも関係しているのでしょうか?
一年ほど前位まで毛穴パック(水でパックを濡らして放置してからべりべり剥がすやつ)をやっていたのですがあまり良くないとの事で週に一度ソフティモのクレンジングオイルで5分位くるくる頬と鼻中心にマッサージしています。
一応言うと化粧水、乳液はなめらか本舗の豆乳イソフラボンです。
洗顔はロゼット洗顔パスタの海泥スムースです。
髪の毛が顔にあたるのも原因でしょうか? 治らなくて困っています。何かアドバイスぜひよろしくお願いします(;_;)
一応頬と鼻の写真を載せておきます。見苦しいので見る方は覚悟を…
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2011/12/6 07:13
おはようございます
鼻の毛穴の黒ずみって嫌ですよね。
私もいーっぱいあってほんと悲しくなっちゃいます。
正直私の方がさぷろんさんよりひどいんじゃないかとおもいます。
さらに私はニキビも数は少ないのになかなか治らず、真っ赤になってとても目立ちます。
まぁ、不幸自慢をしてもしょうがないので、解決策としては
洗顔はモコモコ泡洗顔試してみましたか?写真を見ると白ニキビっぽいので、たまった皮脂をやさしく取り除いてあげてみては?すすぎは念入りに。即効性はないけれど、確実に肌を傷めるオイルクレンジングよりはいいと思いますよ。皮脂を取り過ぎるとかえってニキビがひどくなる場合があります。乾燥ニキビの場合はスキンケアの見直しも必要かもです。
白ニキビには個人の経験からニキビのお薬とかは効かない気がするので、成分強いものもも避けた方がいいかもしれません。
あと髪が顔に触るのもニキビにはよくないです。ただ顔丸出しってのも勇気要ると思うので、家にいるとき、寝る時くらいにチョンピンにしてたらいいんじゃないでしょうか?枕カバーも清潔に保ちましょう。
運動して、水分たくさんとって、体にいい食事をして、きちんと寝る。地味で当り前なことですが、これでかなり肌の質って改善されますよ。続けるのは難しいかもしれませんが、だまされたと思ってしばらく続けてみてください。
さらに皮膚科にかかるとニキビの薬を処方してくれますよ。市販のより効くし、一度皮膚科にかかって色々相談してみるのも手だと思います。
あと、身長152cmで体重50kgって太ってないですよ!
私もそれくらいですが、これは決して太ってない範囲です。(と自分では思ってます。)痩せてるとはとても思えませんが、ぽっちゃりくらいだと自覚しています。本当の肥満だったら生活習慣から来るニキビもあるかもしれませんが、ぽっちゃりくらいではニキビの原因にはなりません。卑屈になり過ぎたり、体型を気にしすぎるのもストレスになり、ニキビを悪化させる恐れがあるので、「完璧でない自分」をもう少し受け入れられるようになるといいですね。
鼻の毛穴の黒ずみって嫌ですよね。
私もいーっぱいあってほんと悲しくなっちゃいます。
正直私の方がさぷろんさんよりひどいんじゃないかとおもいます。
さらに私はニキビも数は少ないのになかなか治らず、真っ赤になってとても目立ちます。
まぁ、不幸自慢をしてもしょうがないので、解決策としては
洗顔はモコモコ泡洗顔試してみましたか?写真を見ると白ニキビっぽいので、たまった皮脂をやさしく取り除いてあげてみては?すすぎは念入りに。即効性はないけれど、確実に肌を傷めるオイルクレンジングよりはいいと思いますよ。皮脂を取り過ぎるとかえってニキビがひどくなる場合があります。乾燥ニキビの場合はスキンケアの見直しも必要かもです。
白ニキビには個人の経験からニキビのお薬とかは効かない気がするので、成分強いものもも避けた方がいいかもしれません。
あと髪が顔に触るのもニキビにはよくないです。ただ顔丸出しってのも勇気要ると思うので、家にいるとき、寝る時くらいにチョンピンにしてたらいいんじゃないでしょうか?枕カバーも清潔に保ちましょう。
運動して、水分たくさんとって、体にいい食事をして、きちんと寝る。地味で当り前なことですが、これでかなり肌の質って改善されますよ。続けるのは難しいかもしれませんが、だまされたと思ってしばらく続けてみてください。
さらに皮膚科にかかるとニキビの薬を処方してくれますよ。市販のより効くし、一度皮膚科にかかって色々相談してみるのも手だと思います。
あと、身長152cmで体重50kgって太ってないですよ!
私もそれくらいですが、これは決して太ってない範囲です。(と自分では思ってます。)痩せてるとはとても思えませんが、ぽっちゃりくらいだと自覚しています。本当の肥満だったら生活習慣から来るニキビもあるかもしれませんが、ぽっちゃりくらいではニキビの原因にはなりません。卑屈になり過ぎたり、体型を気にしすぎるのもストレスになり、ニキビを悪化させる恐れがあるので、「完璧でない自分」をもう少し受け入れられるようになるといいですね。
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