炭酸水の効果は?

今さらですが、今日初めて炭酸水を買ってみました。

意外に飲みやすくてこれなら続けられそうだなと思ったのですが、実際にダイエット・美容の効果があった方はいらっしゃいますか?

最近冬太りしてきちゃったのでどうにかしないとと思って…(~o~)

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2011/12/11 21:22

サンベネデット
わたしが愛飲しているのはサンベネデットの炭酸水です。
効果ありではなく、無しのレスですみません。

ダイエットや美容に関する効果を期待していたわけではなく、
夏場にアルコールの代わりに飲み始めました。
10月くらいまでは1日500cc×3は飲んでましたね~。
今は500cc×1ですね。夕食前がほとんどです。
しかし、痩せもせず、肌がキレイになったわけでもなく。
アルコールを減らした分くらいは期待したんですけどね(^^ゞ

休肝日の代用品としてはおススメです。

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