歯茎を上げたい

baae

baae さん

歯茎が下がってきてます。歯茎を上げれないでしょうか?
歯医者で歯ブラシでマッサージがいいと聞いてしてますが効果が感じられません。
寝る前に1日1回歯磨きをして、一緒に歯茎も磨くようにしてマッサージしてます。

今の方法が悪いのでしょうか?それとも歯茎は上げれないものでしょうか?
このまま歯茎が下がって歯が抜けたらどうしようと不安です。ときどき歯が抜けてしまう夢をみて怖いです。

歯茎にいい内容でしたらなんでも構いません。
この商品よかった、体験談、食べ物、ケアの仕方等、何でも構いません。よろしくお願いします。

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2019/7/15 10:10

私は歯科の先生から一度下がった歯茎は上がらないと言われました泣
お気持ちよくわかります
現状維持をいかに保つかに専念しています
リステリンを1日3回ぶくぶくしたり、、ブラッシングのときに歯茎に歯ブラシが強く当たらないように注意したり。(私は強く磨きすぎたため、歯茎が下がったと先生言いました)
『トマリナ』という歯みがき粉も売っているみたいです、参考にならないかもしれませんが。。

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