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水太り？
解決済み
匿名 さん
アラフィフです。
暑くて、水分を多く摂っているのですが、体重が1キロ増えました。でも体脂肪率は3％くらい減りました。太ももやお腹が太くなって。最近、お菓子もちょっと食べ過ぎな感じがありますが、これはいわゆる水太りなんでしょうか？
水分やお菓子を少し控えたら治るでしょうか？
暑くて、水分を多く摂っているのですが、体重が1キロ増えました。でも体脂肪率は3％くらい減りました。太ももやお腹が太くなって。最近、お菓子もちょっと食べ過ぎな感じがありますが、これはいわゆる水太りなんでしょうか？
水分やお菓子を少し控えたら治るでしょうか？
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