足臭
milky＊さん、こんにちは。

臭いの問題はデリケートですからね。。。

足が冷たいのに汗をかくのは。
足裏はもともと汗のかきやすい部分なんですね。で、湿度が高いと汗が蒸散しないので、（足に限らずですが）汗っぽく感じることがあります。同じ気温でも秋のからっとした日と梅雨のじめっとした日では感じ方が違いますよね。おそらくmilky＊さんの足は靴下やスリッパの中で蒸れてしまっているんだと思います。汗自体に臭いはそうないのですが、角質や脂などを餌にバイキンが増えると臭ってきます。

汗を抑える方法としては。
私は汗のかきたいときはかいとけって感じであまり気にしていないのですが、友人が「デオナチュレ　足指さらさらクリーム」をすごくいいと言っていました。私たちはストッキングに革靴でお仕事に行きます。足臭問題は切実です。私の職場の人はほぼ悩んでいます。たまに話題になります。「あなたどうしてるの」って。milky＊さんのまわりのこも言わないだけで悩んでいるかもしれませんよ。他人に相談すると次回からその点について注目されますからね。言いにくいのかもしれません。

ニオイを抑える方法としては。
爪垢と角質のケアはされていますか？爪垢はお風呂上りにオレンジスティックで足指の爪の白いところの裏を掻き出すようにすると取れてきます。臭いの元です。不要な角質がたくさん残っているとバイキンの餌になるので、ガサガサっと気になってきたら軽石で落としてください。本当はその後クリームでもつけたらいいのでしょうけど、私は足裏に油膜がはると汗でぬるっとするのがいやで、またバイキンの餌になる気がしてなにもつけていません。

あとは。。。食事が肉肉しいと臭いが強くなるともいいますので、バランスのよい食事をこころがけて。靴下やスリッパの素材にこだわるといいかもですね。合成繊維の靴下よりも天然素材の方が蒸れないので。ツヤテカの素材よりもほこっとしたやつ。スリッパはちょっと高いんですが「ビルケンシュトック」のサンダルが最高です。私は「マドリッド」っていう型を愛用しています。靴底が硬いのでボンドで100均の中敷を貼っています。すっごく吸湿性がいいので、他のスリッパははけなくなりますよ。高いけど、4年くらいはき続けました。1000円くらいのスリッパだと半年で駄目になるので実はコストは同じくらいかも。靴下やスリッパでは無理そうですが、「アシート」というダンボール紙の中敷があって、靴にはコレを使うと最強です。百貨店の靴コーナーの人に薦められて以来、愛用しています。10足分で1000円くらいですので、靴のときでも臭いが気になるようならお試しください。靴コーナーの人に言われたこととしては、「一度臭った靴＝バイキンの繁殖した靴はどんなに消臭スプレーをしてもバイキンは全滅しないので無理」靴は洗えないけど靴下は洗えるし、ハイターもできるので大丈夫かな？「最近のスニーカーの中の素材は紙芯なので雨で靴の中まで濡れるとバイキンの温床」捨てる前に解体してみたら某スポーツメーカーのスニーカーがまさにそうでした。ちょっとごつめの紙芯。カビかバイキンで臭かったです。

私の、足臭に対するすべての知識です。なにか参考になれば幸いです。