ダイエット食品について
本気でダイエットしようと考えている高2女子です。
いいダイエット食品を探してるのですが…
正直、どれがいいのかよくわかりません。
昨年は半年レコーディングダイエットをしたのですが
全く痩せず、あとの半年はバナナダイエット!しましたが
これも全く効果なし…
そこでダイエット食品に頼ってみようかな?と思い
探してみたんですが、どれが一番いいのでしょうか(=_=)。
一応、半年で最低でも8kgは痩せたいなあ、と思ってます。
ちなみに今、身長155cm、56kgあります(T_T)
3万以内くらいですむものでお願いします!
候補としては
「オルビス・プチシェイク」「DHCプロティンダイエット」
というような感じです。
リバウンド対策として、カロリミットファンケルはどうでしょう?
いいダイエット食品を探してるのですが…
正直、どれがいいのかよくわかりません。
昨年は半年レコーディングダイエットをしたのですが
全く痩せず、あとの半年はバナナダイエット!しましたが
これも全く効果なし…
そこでダイエット食品に頼ってみようかな?と思い
探してみたんですが、どれが一番いいのでしょうか(=_=)。
一応、半年で最低でも8kgは痩せたいなあ、と思ってます。
ちなみに今、身長155cm、56kgあります(T_T)
3万以内くらいですむものでお願いします!
候補としては
「オルビス・プチシェイク」「DHCプロティンダイエット」
というような感じです。
リバウンド対策として、カロリミットファンケルはどうでしょう?
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2012/1/14 20:34
若干質問と回答がずれちゃうかもしれませんが…
N・B・D(ナチュラル・バランス・ダイエット)という製品を使った事があります。
2ヶ月で8キロくらい落ちた覚えがありますが…結局はカロリーカットなので、体が生きるために消費エネルギーを抑える→とにかく物凄く代謝が下がる→食べると太りやすい体になります。
人間は消化する(内蔵を動かす)ことにもかなりのカロリーを使っていますが、ドリンクもゼリーも消化が良いので、結局基礎的な消費カロリーも下がってしまいます。どんどん太りやすい体質になるのに、見た目は痩せていきます。
止めてからも体重を維持するために、最終的には一日ワカメのおにぎり一個、みたいな生活をしていました。もう拒食障害の域です。
そして、独り暮らしを辞めて実家に帰り、普通に食べる様になったら10キロリバウンドしました(;´∀`)←別に沢山食べてはいないんですよ?胃も小さくなってましたし。
痩せるので、例えば一生続けるつもりなんだったらやっても良いかもしれないけど…難しいですよね。成功例も多いと思いますが、まだまだ体に栄養が必要なお年頃と思いますし、他の方法を考えた方が良いかと思います。
ちなみに、体重は骨盤矯正+仕事帰りのバスを徒歩に代えて(30分くらい歩く感じ)半年くらいで8キロ落としました。運動に勝るもの無しです。
N・B・D(ナチュラル・バランス・ダイエット)という製品を使った事があります。
2ヶ月で8キロくらい落ちた覚えがありますが…結局はカロリーカットなので、体が生きるために消費エネルギーを抑える→とにかく物凄く代謝が下がる→食べると太りやすい体になります。
人間は消化する(内蔵を動かす)ことにもかなりのカロリーを使っていますが、ドリンクもゼリーも消化が良いので、結局基礎的な消費カロリーも下がってしまいます。どんどん太りやすい体質になるのに、見た目は痩せていきます。
止めてからも体重を維持するために、最終的には一日ワカメのおにぎり一個、みたいな生活をしていました。もう拒食障害の域です。
そして、独り暮らしを辞めて実家に帰り、普通に食べる様になったら10キロリバウンドしました(;´∀`)←別に沢山食べてはいないんですよ?胃も小さくなってましたし。
痩せるので、例えば一生続けるつもりなんだったらやっても良いかもしれないけど…難しいですよね。成功例も多いと思いますが、まだまだ体に栄養が必要なお年頃と思いますし、他の方法を考えた方が良いかと思います。
ちなみに、体重は骨盤矯正+仕事帰りのバスを徒歩に代えて(30分くらい歩く感じ)半年くらいで8キロ落としました。運動に勝るもの無しです。
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