心配性で困っています

☆★ゆう(・×・)♪

☆★ゆう(・×・)♪ さん

閲覧ありがとうございます。
コスメの質問ではありませんが、ご容赦ください。

タイトルの通り私は心配性です。
何か気にかかることがあるとずっとウジウジ悩んでいます。
この悩んでいる時間はすごくストレスですし、
時間の無駄だなとも思います。
ですが、常に何かマイナスなことを
考えている自分がいます。

どうすれば心配性と上手く付き合えますでしょうか?

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2012/1/13 14:03

あくまで私の場合ですが
こんにちは。
見逃せない投稿だったのでレスしてしまいました(^^)

私は元々最悪の事態を考えておかないと不安なタチです;
心の準備と言いますか…(--;)
そして悩み出したら一日中部屋に篭ってしまいたい気分になります。

でも、それを時間の無駄だとは考えていません。他人に自分の悩みは解決できないと思っているので、最後は自分で判断するしかないです。
煮詰まってしまったときは、一旦悩むのを放棄して気分転換します笑
考えすぎて考えるのが嫌になったといえばそれまでですがwww

みんな何でもなく見えても、それぞれに悩みや心配の種を抱えてるんですよね。
でもたくさん悩んで、一生懸命考えて出す結論なら後悔しないと思います!
マイナスだと思うところも含めて自分自身ですから、それを認めてあげるのは
いかがでしょうか?私はそれでだいぶ楽になりました^^

生意気なことを書いてしまい、申し訳ありません。また、この書き込みで気分を害された方がいらっしゃったらすみません。
トピ主さまのお役に少しでも立てれば幸いです。

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