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夜食抜きダイエット４日目
解決済み
匿名 さん
51.8→51.2→50.8→51.9(;_;)
今日は休みで、朝はピザトースト、昼はマックのポテトとオレオのフラペチーノ、おやつにエゴマのソフトクリームとマフィン、夜は焼き鳥と、ごぼうの胡麻和え、とんかつ、チューハイなど、食べ過ぎ＆不健康な食事でした。そしてリバウンドしました（泣）
夜の間食は夜食だと皆さんおっしゃられていたので、夜ご飯の後食べないことにします！
質問は、スタバの新作の黒色のスタバは何味ですか？
今日は休みで、朝はピザトースト、昼はマックのポテトとオレオのフラペチーノ、おやつにエゴマのソフトクリームとマフィン、夜は焼き鳥と、ごぼうの胡麻和え、とんかつ、チューハイなど、食べ過ぎ＆不健康な食事でした。そしてリバウンドしました（泣）
夜の間食は夜食だと皆さんおっしゃられていたので、夜ご飯の後食べないことにします！
質問は、スタバの新作の黒色のスタバは何味ですか？
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