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下半身デブ助けて(＞人＜;)

ダイエット

2012/1/16 00:47

回答：2件

私も知りたい3

りにゃ...

りにゃ... さん
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身長が152センチで体重が45キロです
スポーツをずっとしてたのでかなり筋肉が付きやすい体質で
上半身は一般的なのですが
下半身が（；＿；）
背が低いので余計にデブに見えます

1番痩せたいのが太ももなのですが
筋肉とお肉がついてて
この場合どんな方法が細くなりやすいですか？
筋肉もお肉も両方やばいです😢
なにかいい方法があれば教えてください

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