小麦断ちについて!

解決済み
最近話題になっている小麦断ちダイエット!グルテンフリーが身体に良いそうなのですがあまりに斬新でびっくりですね!チャレンジした方いらっしゃいますか!

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2023/10/31 09:16

毎朝パンを食べたり、お酒のおつまみにポテチなど食べていましたがやめました。
肌荒れしにくくなったのと、小麦を使った食べ物への欲(?)がなくなりました。
体重が落ちたりは特にしていないです。

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