どうしても髪がきれいにならないんです…

こんにちわ。
ヘアケアの悩みを聞いてください。もう泣きたいです。

まず、私の毎日のヘアケアは、

1.ルミノコントラストのシャンプー
 (時々ビオレのヘアブラシで丁寧にマッサージ)
2.ルミノコントラストのヘアマスク
 (毎日毛先を中心にもみこみ、時間をかけてなじませ、
  毛束をくるくるねじってぎゅっぎゅっと浸透させ、
  蒸しタオルで10分以上放置後、丁寧に乳化しながら
  洗い流す。特に地肌は丁寧にすすぐ。
3.十六油を適量なじませ、ナノケアのドライヤーで根元からドライ。
4.就寝時も毎日ナノケアつけてます。
5.朝起きたらトリートメントウォーターとミルクで保湿。
6.思い立ったらディーセスリンケージで集中パック。

もう2~3年、こんなに努力をしているのに、
毛先は枝毛と切れ毛で少し引っ張るとプチッと切れちゃう。
美容院に行けば必ず「ひどいダメージだね」と言われる。
そしてこれだけがんばっていることを伝えると、美容師さんですら
「うーんなんでだろうね…」とのお答え…。
パーマもカラーも取れ易く、コテで巻いてもすぐとれる。
ちなみにセルフカラーはしてません。

髪質は、細くてやわらかい乾燥毛で、量が多いほうです。
胸下ロングにあこがれて、ずっと伸ばしてたのですが
あまりにひどいと美容師さんに言われ、泣く泣くボブにしました。

私の髪は、いったいどうしたら美しくなってくれるんでしょうか…。
いったい、何が足りないんでしょうか…。

食生活は野菜や豆など栄養を意識してきちんと食べています。

本当に努力が報われず哀しい気持ちでいっぱいです。
何かアドバイスをいただけたらと思います。よろしくお願いします。

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2012/1/23 04:19

髪の毛
きちんとケアされていると思いますので、既に気を付けているかとは思ったのですが…(/_・、)


シャンプー時の摩擦には出来るだけ注意なさって下さいね。


濡れた状態ですとキューティクルが傷み易いので、洗う前にはブラッシングしておき、絡まりを防ぐようにして下さい。


シャンプー前にはしっかりすすいで汚れを落とし、頭皮を軽くマッサージしながらシャンプーし、シャンプーのすすぎもきちんと行うようにして下さい。



ドライヤーを当てる距離は近過ぎてはいませんか??


20~30センチ位離した所から、一カ所に当てないように、熱の向きを変えながら乾かすようにして下さい。


少し熱いと感じた場合には、冷風に切り替えると良いかも知れませんね。


最後も冷風を当てるようにすると良いと思います。


豆類やお野菜・果物も必要ですが、お肉やお魚、乳製品、

ビタミン・ミネラルが豊富な、わかめ等の海藻類を含めて、バランス良くお食事を摂るようにして下さいね。



紫外線によっても傷み易くなりますので、紫外線吸収剤フリーのスタイリング剤にすると、少しは違うのかも知れませんが…(/_;)



ストレスや睡眠不足等も髪の毛に関係してきます。。


食べ物は、しっかり噛むようにすると、頭皮の血行にも良いですよ。

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