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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
野菜を食べれる様にするには。
解決済み
匿名 さん
おはようございます。
食物繊維を摂る為に、野菜を食べたいのですがドレッシングをいっぱいかけて野菜の味をなくさないと食べれないです。
多分、臭いのが苦手なんだと思います。
コンビニで売っているサラダでも、ドレッシングが別売りされていると思うのですがあんな少しの量じゃ足りないです。
こんな私でも食べれる方法ありますか？
ダイエット中なのでドレッシングはかけたくないです。
サイゼリアで食べた温野菜が不味すぎてトラウマで温野菜も食べれません。
食物繊維を摂る為に、野菜を食べたいのですがドレッシングをいっぱいかけて野菜の味をなくさないと食べれないです。
多分、臭いのが苦手なんだと思います。
コンビニで売っているサラダでも、ドレッシングが別売りされていると思うのですがあんな少しの量じゃ足りないです。
こんな私でも食べれる方法ありますか？
ダイエット中なのでドレッシングはかけたくないです。
サイゼリアで食べた温野菜が不味すぎてトラウマで温野菜も食べれません。
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2023/11/15 10:35
煮込む料理ならたくさん食べられると思います。コンソメでスープ煮や鍋にするのはいかがですか？
食物繊維は、きのこや海藻にも含まれますし、ご飯を雑穀米に代えてもよいと思います。
食物繊維は、きのこや海藻にも含まれますし、ご飯を雑穀米に代えてもよいと思います。
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