参考になればよいのですが＾＾
はじめまして。
質問者様と私の髪質が似ていそうだったので
参考になればと思い、レスさせていただきます^^

まず、アイロンをする前のスタイリング剤ですが、
私は使用しません。
巻き髪全盛期の頃（今も小悪魔アゲハといって流行っているのかな？）
巻き髪をキープするのに使用していましたが、
ダウンスタイルの（お蝶夫人のような）縦巻きを固定させるほどの
キープ力を求められないのであれば
アイロン前のスタイリング剤は必要ないと思っています。

また、熱で髪の毛を固定するには”内側の水分”が必要です。
なぜなら、ただ髪の毛に熱を与えて固定するのではなく、
髪の毛の内側の水分に熱を加え、暖めて→冷やすことで固定しているからです。
ですので、質問者様がおっしゃっていられるように
髪の毛のダメージが酷いのであれば、
内側の水分が足らないことが予想されますので、
先にトリートメント剤で栄養をしっかり補給して、
髪の毛の内側に水分を閉じ込め、
元気にさせてあげることでキープ力を高めることができると思います。

少し口コミを拝見させていただいたところ、
髪の毛のトリートメント剤はたくさんお持ちのようですので
お手持ちのもので十分だと思います。^^

そして、アイロンをあてる前は
しっかり髪の毛を乾かしてください。
髪の毛に水気が残っていると、キューティクルは開いたままですので
さらにダメージを与えてしまいます。
しっかりとドライヤーで乾かして、
先に塗布した栄養剤を髪の毛の中にとじ込ませることで、
後のアイロンをかけたときにダメージを与えず、
髪の内側の水分でクセをつけてあげることができます。

これで下地作りは完了です。

そして、アイロンで巻く段階に入るのですが、
巻くときは、すぐに毛先をアイロンではさんで
くるくると巻くのではなく、
一度巻く毛束の中間をアイロンではさみ、
少しアイロンのクリップを浮かせて
はさんだ毛束の、中間部分から毛先までスライドさせてください。
ここで、巻く部分の毛束全体を暖めてあげます。

そしてスライドさせた毛先からくるくると巻きます。

そうすると、巻ききってからの固定時間は５秒以内で充分なはずです。
巻いてからアイロンを固定して熱を与える時間を少なくすることができるので、極力髪へのダメージを少なくすることができます。
また、先に髪の毛が暖まっていることでクセもつきやすくなります。

（毛束を暖めずに、すぐ毛先から巻くと、根本に近づくほどアイロンからの熱は受けにくくなるので、クセはつきにくい上に、アイロン固定時間が長くなり、毛先からどんどん痛んでしまいます。）

この要領で髪の毛を全て巻いて
セットが終わりましたら、
お手持ちのワックスで軽く整えます。
こちらのワックスも口コミを拝見する限り、お手持ちのもので充分かと思われます。
ちなみに私であれば、dappoさんもお持ちの
ルシードLの黄色のヘアワックス（ルシード エル　デザイニングポット (フラッフィパフ) ）を使用します。^^

そして、納得できる形が作れたら、
最後はドラッグストアで手軽に買える
スプレーのキープ剤を振って終了です。
VO５なり、ケープなり有名どころのものでOKです。
そのVO５などのひとつのラインの中で
一番キープする種類を選ぶだけで良いと思います。

そして、むせるくらいスプレーをしつこくふれば完成です。
美容室でセットをされても、最後はスプレーを大量にふり、
ガチガチに固めるのがセオリーですので、
最後は技術云々ではございませんｗ
納得する髪型ができましたら、スプレーを惜しみなくかけて
しっかりキープしてあげてください。
最近のスプレー剤は改良されているので
白い粉が出るなどの心配もないかと思われます。

以上ですが、参考にしていただける内容はありましたでしょうか？
長文、乱文となり申し訳ございません。
参考になれば幸いです。^^