ニキビについて

初めて投稿させて頂きます、高校3年生です。

そこまでひどくないのですが、常に頬や顎にニキビがあります。
あまり目立ちませんが、全体的にぶつぶつしたものも…(こちらはニキビではないのかもしれません)

ある日起きたときは、白ニキビができちゃった!ということもあります。
ニキビ跡も気になります。

解決法をご存知の方は是非ご伝授ください!
そして、やはり原因は不規則な生活と食習慣なのでしょうか?
よろしくお願いします。

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2012/2/5 08:00

北原の回し者ではないですが
私もニキビで5年ほど悩みました…(;_;)

皮膚科にもいきディフェリンを頂き使用していたのですが

肌に合わなくて使用をやめました。

こないだTVで北原式スキンケアを偶然見つけまずお金がかからないクールトリートメントなどから始めました。

まず洗顔は冷水で

その後は30分ほど何も付けず
肌の状態を観察

化粧水などをしてアイスバックでお肌を一時間ほど冷やすクールトリートメント

これをやって肌がとても白くなり
毛穴やニキビも消えてきました。

石鹸や化粧水も販売しててスキンケア方法も独特です(^O^)

まずはお金のかからないスキンケアからぜひやってみては☆

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