先月までは朝、夜すごくお腹が空いてたくさん食べまくってたのに、最近は暑さのせいか、食欲が低下してきました。 野菜、お肉、お魚、きのこ類、乳製品バランスよく食べてます…

足指が使えてない、土踏まずがない、ふくらはぎの外側が張る、などの悩みを解消できるインソールや矯正靴のおすすめ教えてほしいです！

XでPerfumeの骨格タイプ あ～ちゃん→ストレート のっち→ウェーブ かしゆか→ナチュラル と見たのですが、私は あ～ちゃん→ウェーブ のっち…