爪のケアについて

私はマニキュアが好きなのですが、続けてネイルをしていると二枚爪になったり、割れたり爪が黄色くなったりします。

マニキュアをする前には、爪を保護するベースコートをしています。それでも、マニキュアを2週間くらい続けると爪自体が黄色くなったりするのですが、そこで質問です。

健康な爪にするためには、何も塗らず、ネイル用のオイルなどでトリートメントをするのが良いのか、それとも爪を補強するコート材などを塗った上でトリートメントをするのが良いのか教えて下さい。

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2012/2/20 11:50

ネイル
何も塗らないと、薄い爪の方は特に、生活していると、二枚爪になったり割れたりし易いと思います。


キューティクルオイルやクリーム等で栄養を与えたり乾燥を防ぐ事は出来ますが、爪の厚さによっては衝撃に弱いと思います。



甘皮の処理やマッサージ等のケアも大切ですが、弱い爪の方は保湿、保護用トリートメントでコートしてあげた方が良いかも知れませんね。



また、爪には栄養も関係します。


タンパク質には爪の主成分になるケラチンが多く含まれています。


肉類や魚類、大豆製品や卵、牛乳等の乳製品等をきちんと摂取し、爪の成長を促進するビタミンやミネラル等も、バランス良く摂取するのが、爪だけでなく、お肌や髪の毛にも良いと思います。

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