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太った
匿名 さん
親族の結婚式に向けて痩せるつもりが4キロも太りました。166センチ65キロもあります..
式まで後一週間とちょっとで、数ヶ月前に買ったドレスも入りはするものの上半身がパンパンです。
受付を任されています。とてもまずいです..
何か今からできることはありますか？
式まで後一週間とちょっとで、数ヶ月前に買ったドレスも入りはするものの上半身がパンパンです。
受付を任されています。とてもまずいです..
何か今からできることはありますか？
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2024/3/26 20:56
１週間でしたら ランニングが良いです
全身運動で痩せます
お歳は分かりかねますが、うちの子20歳のころ5キロ以上減って心配するくらいでした。
夕食を軽めにするのも良いでしょう
補正下着を毎日つけるのも良いかと思います
タグはお高いです しまむらとかにあるもので十分です
全身運動で痩せます
お歳は分かりかねますが、うちの子20歳のころ5キロ以上減って心配するくらいでした。
夕食を軽めにするのも良いでしょう
補正下着を毎日つけるのも良いかと思います
タグはお高いです しまむらとかにあるもので十分です
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