若く見られる方などいたら

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匿名 さん

大学4年生女です。
びっくりするほど、そして気持ちが追いつかないほど何かどんどん老けてきているのですが、どうしたら少しでも老いを遅らせられますか?
そもそもこんな歳で既に頬や顔周りたるんでてショックです。
今してると言いますか、ずっと対策としてこうなる前からもしていた睡眠だったり、運動だったり、紫外線対策、食事、顔体操とかを続けるしかないのでしょうか?
ただそのようなことをしててもこんなに早く老けたのですが他何をしたらいいと思いますか?
病気とかは全くないです。ただただ普通に老けた感じです。
特に頬のたるみが最近さらに目立ってきてるなと感じます。そのため顔が少し疲れたような印象にも見えてしまってて。
お願いしたいです。

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