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肌荒れ、ニキビ跡について
画像のように白ニキビや鮫肌のような小さなブツブツが沢山でき肌荒れが酷く、皮膚科での診察、様々な化粧品を使っても治りません。
生活では早寝早起き、適度な運動、お風呂でのリラックス、毎日の枕カバー交換、1日必ず2Lの水、ビタミン錠剤を徹底しています。
今の化粧品はミノンのメイク落とし、化粧水、乳液を使用しています。
インスタなのではよくニキビ跡にはメラノCCが良いと聞くのですがどうなのでしょうか？
改善点やおすすめの化粧品等、ご回答お待ちしております。
生活では早寝早起き、適度な運動、お風呂でのリラックス、毎日の枕カバー交換、1日必ず2Lの水、ビタミン錠剤を徹底しています。
今の化粧品はミノンのメイク落とし、化粧水、乳液を使用しています。
インスタなのではよくニキビ跡にはメラノCCが良いと聞くのですがどうなのでしょうか？
改善点やおすすめの化粧品等、ご回答お待ちしております。
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2024/4/17 22:04
以前、私もニキビに悩んでいました。
今でもハンバーガーやスナック菓子などを食べるとプツプツできます。
効果があったことは、食事を見直しファストフードやスナック菓子、乳製品は、たまにの楽しみにしたこと、月1.2回岩盤浴に行きデトックスするとが肌調子が整いました。
基礎化粧品は、化粧水は、肌ラボ美白さっぱりタイプ、ちふれの青パケの美白美容液vc、パックは肌美精のチョイがニキビが落ち着きました。
エステの方に過度に栄養を与え過ぎてるかもしれないと言われてニキビができやすい時は、乳液やクリームは、目元のみにすると良かったです。
今でも乾燥する部分意外には、乳液、クリームは塗布してません。
たくさん努力していて凄いですね。無理をし過ぎず自分磨き頑張ってください。
今でもハンバーガーやスナック菓子などを食べるとプツプツできます。
効果があったことは、食事を見直しファストフードやスナック菓子、乳製品は、たまにの楽しみにしたこと、月1.2回岩盤浴に行きデトックスするとが肌調子が整いました。
基礎化粧品は、化粧水は、肌ラボ美白さっぱりタイプ、ちふれの青パケの美白美容液vc、パックは肌美精のチョイがニキビが落ち着きました。
エステの方に過度に栄養を与え過ぎてるかもしれないと言われてニキビができやすい時は、乳液やクリームは、目元のみにすると良かったです。
今でも乾燥する部分意外には、乳液、クリームは塗布してません。
たくさん努力していて凄いですね。無理をし過ぎず自分磨き頑張ってください。
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