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セルフケアにこのひと手間！「美爪」を手に入れるコツ
Q&Aまとめ
アンチエイジング…もう疲れた…嫌だ
解決済み
匿名 さん
すごいタイトルですみません笑
自分は今33歳なのですが、とにかく肌の老化を実感しています。
【シワ・たるみ・鼻横のほうれい線・クマ】
アトピーで乾燥肌なので、とにかく保湿と紫外線やその他の方法(ヘッドマッサージや野菜もとっています)には命をかけてやってきたつもりなのですが、どうにもこうにも無理です。
何ででしょうか？自分と同い年の人はお肌が綺麗でハリがあるのに、やはり幼い頃からアトピーで慢性炎症を起こしてきた為、普通の人より老化早いんでしょうか？もうつかれました、、
自分は今33歳なのですが、とにかく肌の老化を実感しています。
【シワ・たるみ・鼻横のほうれい線・クマ】
アトピーで乾燥肌なので、とにかく保湿と紫外線やその他の方法(ヘッドマッサージや野菜もとっています)には命をかけてやってきたつもりなのですが、どうにもこうにも無理です。
何ででしょうか？自分と同い年の人はお肌が綺麗でハリがあるのに、やはり幼い頃からアトピーで慢性炎症を起こしてきた為、普通の人より老化早いんでしょうか？もうつかれました、、
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2024/6/14 22:02
タンパク質はちゃんと取れていますか？
私一時期サプリメントをいろいろ飲んでいたのですが全然効かず、今思い返してみると、タンパク質を取れていなかったからだなと思いました。
タンパク質はお肌を形成する要ですので、プロテインでもいいので摂取するようにしましょう。
私一時期サプリメントをいろいろ飲んでいたのですが全然効かず、今思い返してみると、タンパク質を取れていなかったからだなと思いました。
タンパク質はお肌を形成する要ですので、プロテインでもいいので摂取するようにしましょう。
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