ニキビと毛穴

15歳の高校一年です

勉強などで夜ふかしをすると
肌がすごく荒れてしまいます

鼻やオデコ(まゆげあたり?)
やTゾーンの毛穴と油がすごいです・・
頬あたりは乾燥してるのに
油がすごいです・・・


いつも11時半に寝て6時に起きてます
これ以上睡眠時間を増やすことができないので
たくさん寝て肌を休めてあげたいのですが
できない状況です(´・ω・`)

皮膚科から薬はもらいましたが
時間×面倒などの理由でサボってます

やっぱり薬も毎日飲んで塗ったほうがいいのでしょうか?

スキンケア、注意すること、生活習慣など
基本的なことでいいので教えてください><

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2012/4/8 21:25

皮膚科は意味ないです・・・
私も同じような事がありました。
えーと、皮膚科は意味ないです。
お金だって馬鹿にならないので、今あるお薬がなくなっても、行かなくていいかと思います。
皮膚科のお薬はその時は良くなっても、肌の質を高める事ができるわけではないので、保湿に力を入れるのがいいと思います^^

私はそれでよくなりました!

お高いものでなくていいので、たっぷりめに化粧水をつけ、オイルフリーの乳液をつけるといいと思います。

皮膚科のお薬はステロイド系のものなら使わない方がいいかもしれませんね・・・悪化することもあるので。

10時から2時はなるべく寝るのがいいと思います!

洗顔料は酵素がオススメです。
毎日は乾燥するので、3日置きくらいがいいかもしれません。

私も同い年なので、分かります・・・
お互いニキビが完璧にできなくなるといいですね!!

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