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美容フード
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みなさんは美容のために取り入れている食品はありますか？
私は今、旬のブルーベリーを朝スムージーにして飲むようにしています。
最近、ざくろが良いと聞いて気になったり、やっぱり豆乳かなー？と色々気になっています。
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