23歳の女です。頬と顔周りのたるみが気になるのですが、この年齢でたるみって早い気がするのでがどうなのでしょうか？
たるみのせいで法令線もできてしまっていてとても老け見えしているため嫌です。

1年くらい前から気づいてそこからずっと毎日欠かさず、顔自体は触らないで頭皮マッサージや顔周りのリンパを流し、首回しなど必ず朝寝起きと、風呂の中、風呂あがり、暇さえあれば仕事中は唇をとんがらせるような表情をしていました。

ただ全く効果は見られなくて、鏡るを見る度に憂鬱な気持ちになります。
気の所為と思いたかったのですが、頭皮を上に持ち上げるとかなり頬などのたるみが消えるので確実にたるみなんだなと実感しました。
本来お金に余裕があれば美容整形に手を出したかったのですが、1回するお金すらも余裕が無い上、継続できるお金がとてもじゃない無いため手に出せません。

スキンケアもビタミンが入っているものに変えてみたり、夜はナイアシンアミドが入っている美容液を使用したりしていますが効果は今一つです。
やはり自力でのたるみ解消って難しい所なのでしょうか？
あまりに効果がないため頭皮マッサージなどしてるのも少しバカバカしく感じてきてしまっています...
そもそもスマホをあまり下を向いて使用などはしないようかなりきにかけていたのですが、この年齢でたるんでしまった原因ってなんだと思われますか？紫外線対策等もしていて、運動も適度にしていました。