はじめましてこんにちは！
ストレスはお肌の健康にも心の健康にも体の健康にも悪いです！
溜め込んでも良いことは一つもないので、
パーっと発散させちゃうのが一番です！（あたりまえですねすみません；）

ほうれい線や毛穴のたるみ、コラーゲン不足が気になると言う事ですが、
まず、ほうれいせんや毛穴のたるみは完全にお肌のハリが重力に負けてきている証拠であり、さまざまな原因が考えられますが、改善策としては、
骨盤のゆがみや、頭蓋骨、顔面の骨を矯正するのが一つ目です。

骨盤や顔のゆがみは程度はバラバラですが、みんなあります。
人間、かならずしも左右対称な動きをして生きていないので、
年齢を重ねるごとにどうしても骨と骨との間でゆがみが生じます。
すると、血管やリンパなどを圧迫し、血流が悪くなったり、代謝が落ちてしまいます。
結果ほうれいせんやたるみを生む事が多々あります。

最近は骨盤矯正が流行ってますので、雑誌などにたくさん整体医院が載っています。初回割引なども多々ありますので一度体験してはいかがでしょうか？体がスッキリすると心もスッキリしますよ。

また、顔面矯正は骨を正常な位置に戻すため、左右の歪みがなくなって、
小顔効果があり、鼻も筋が通るし目も一回りおっきくなったりします。
芸能人の方々は結構やってるみたいですよ（*´ω｀*）

スキンケアでは、酒粕がオススメです！
スーパーや酒屋で買ってきた酒かすを、ガーゼに包んで入浴剤にしたり、
水で溶いてパックにしたり、ローションを作ったり。
これはかなりすごいですよ！
お肌ちゅるちゅる！ワントーン明るくなるし、シワもなくなっちゃいます！
アルコールが含まれるのでアレルギーの方や、
敏感肌の方は使用できませんが、私は酒粕愛用してます♪
おかげで今、肌の悩みは無いです！

コストパフォーマンスもすばらしく、パックは一回50円もしないし、酒粕の効果は、あのSK-2にも劣らないらしいです…。詳しくは、かなり長くなってしまうので、興味がありましたら【酒粕　パック　ローション】などのキーワードで検索してみてください。

あとコラーゲンですが、今流行の飲むコラーゲンなどの口から摂取するものや、化粧水などに含まれていて肌から摂取するものは、正直効果はありません。やはり体の中でコラーゲンを生成する働きを活性化させてあげるのが一番です。

アミノ酸やビタミン類を多く摂取するようにして、適度に運動をして成長ホルモンを活性させてあげると、コラーゲンの生成の手助けになります。

長くなってしましたが、参考になれば幸いです。
一緒にアンチエイジング＆アンチストレス頑張りましょう！