顔の皮膚がヒリヒリ痛いんです

汗をかくと、室内で仕事をしているのですが(体力使う系です)日に当たってないのに、顔がヒリヒリ日焼けしたみたいにいたくなるんです><
それで、真っ赤になって、本当に見た目も日焼けのようになります。

以前も汗対策ということでQ&Aを投稿させていただいたんですが
そのときに無撚糸タオルが肌に優しいと言うことで、回答をいただいたので、さっそく2枚買って、汗は押すようにタオルに吸収させているのですが、それでもやっぱり痛く、赤みもかなり出てきます。

保湿が足りないのですかね?

あとそういう時って、洗顔フォームは使わずにぬるま湯ですすぐだけのほうがいいのでしょうか?

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