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豆腐ダイエットとキャベツダイエット

ダイエット

2012/4/26 20:51

回答：4件

私も知りたい2

ポーテ

ポーテ さん
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以前より15キロほど太ってしまいました(T-T)
なのでもとの体重にもどすため食事にキャベツと豆腐を多くとりいれようと思います。

コツや満足感のあるレシピなどを教えてください(^o^)
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クロスあんよ

クロスあんよさん
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2012/4/27 00:30

お料理
私は豆腐大好きでよく使います。

豆腐ハンバーグや
豆腐とキャベツ、ひき肉で餃子
豆腐の照り焼きやキャベツの蒸し焼き（これただ蒸して焼くだけ、最後に塩コショウでめっちゃうまいです☆）
とか・・・

クックパッドで検索されるとたくさん出てきますしアイディア料理がいっぱいなので楽しいですよ。
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