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美肌の食べ物、飲み物
最近肌荒れで悩んでます。
アンチエイジングも気になってきているのでインナーケアから大事にしていこうと思っているのですが、おすすめの食べ物や飲み物はありますか？
アンチエイジングも気になってきているのでインナーケアから大事にしていこうと思っているのですが、おすすめの食べ物や飲み物はありますか？
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2024/10/13 21:19
watayukaさん、こんばんは。
トマトジュース（無塩）、御白湯、青汁、ローズヒップティーなど如何でしょうか。緑茶も体にはいいと思います。
私はよくパセリを春先に買い込んで冷凍させて常備して頂いてます。
ひじきなどの乾物や大豆製品もよく頂きます。
トマトジュース（無塩）、御白湯、青汁、ローズヒップティーなど如何でしょうか。緑茶も体にはいいと思います。
私はよくパセリを春先に買い込んで冷凍させて常備して頂いてます。
ひじきなどの乾物や大豆製品もよく頂きます。
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