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不健康な食生活
解決済み
匿名 さん
YouTuberのダイエット動画を観るのが好きなんですが、結構無理なダイエットしてる人多くないですか？
・1日1食、その1食はハイカロリーなものを食べる
・炭水化物完全カット
など
このような食生活を何十年も繰り返していったら、どのようなリスクがありますか？
・1日1食、その1食はハイカロリーなものを食べる
・炭水化物完全カット
など
このような食生活を何十年も繰り返していったら、どのようなリスクがありますか？
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