高校生なのにお尻の両側がへこんでます・・

高校生なのにお尻の両側が少しへこんでます(゜ロ゜; 三 ;゜ロ゜)

あと、垂れ気味です・・


あと、横にでかいです
でかいのは、肉とかじゃなくて
骨格がです。



へこみ、垂れ、でかいのは骨盤が歪んでるのかな~と思い
調べて、
骨盤歪み度チェックみたいなのをやったんですけど
全然大丈夫でした・・・


へこんでるのと骨格的にでかいのはどうしたらいいですか?
垂れてるのはやっぱりストレッチ(四つん這いで片足をあげてキープ)したらどうにかなりますよね?



へこんでるのは服着たら隠れますが
横にデカイのは嫌です・・

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2012/5/6 08:07

さくら27さん
回答ありがとうございます(*_ _)


歪みではなく広がりというのもあるんですね・・!


しかも私XO脚気味なのでその可能性ありです!!
ありがとうございます(T-T)!

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