精神的に弱すぎる自分が嫌になります…

パニック障害、摂食障害、自律神経失調症…
痩せていていつも笑顔で元気で…そんな自分でないと嫌になり、結局仕事が続きません…
どうして周りの人たちみたいに普通にできないのか、自分以外の周りの人は大好きな人しかいなくていい人ばかりなのに自分は最低で時折ひきこもりになってしまいます。
生活習慣とかどうしたらいいかわからず…
美容の相談とは違うかもしれませんがまっとうに生きていきたいので何でもアドバイスいただけたら有り難いです。
しんどい時は返信できないことがありますが、申し訳ありません。
よろしくお願いいたします。

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たるじゃ

たるじゃさん

2012/5/7 21:58

みんな一緒
まず、この質問(相談)を出してくれた あゆむのぺぃじさん ありがとうございます。
なんて書くととっても失礼かもしれませんが、
自分が弱い人間とか、こういう相談を書くことはとても勇気がいることだと思います。
私もどちらかというと、気にしたり、落ち込んだり、眠れなかったり、自分は孤独でこの世の終わりみたいに感じることもあります。

でも、すっごく気分のいい日には、変に社交的になって、こんな素敵な友達たちに囲まれて幸せ☆と思ってみたり。

人間ってホルモンの影響とか、天気でだって気分も変わるし、気持ちの揺れがあっていいんです。

つらいときにはゆっくり休んで、楽しいときははしゃいで。

職場で本当に思うのが、「類は友を呼ぶ」見た目が全然違くても(服の好みとか、派手な子、地味な子)やっぱり心のきれいな人はそういう友達とつるむし、いくらかわいくて男性に人気で女性から好かれている(私は本性をしっている)人でも、やっぱり悪口言ったりする子とつるむものです。

みなさん言ってるじゃないですか。友達が素晴らしいって思うってことは、そういういい人たちとお付き合いしているあなたが素晴らしい人ってことですよ。

いい人でいないと疲れちゃうのはわかりますけど、自然でいたってあなたは十分素敵だと思いますよ。

人には言えるけど、私も自分でつらくなることがあります。
だから、このレスをみながら自分も励まされます。
そう思ってレスを見ている人もいます。勇気をあたえてもらったんです。

敏感で、純粋な人は損をしやすいもの。でも、ドロドロした人よりいいじゃないですか。

自信を持ってとか、頑張ってとはいいません。そう思っている人たちはたくさんいるし、あなたの仲間はたくさんいますよ。

だから、自然でいいと思います。

これから天気のいい日も多くなるし、あったかくなります。気分は天気のせいだくらいに思って、すこしでも元気になってくれるといいなと思ってます

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