私は・・・
私は体系の割に胸が小さいので、全体のバランスが悪くて悩んでたのですが
ちゃんとブラのサイズをきちんと胸の形に合うものを選んだり、メーカーやカップの形によってもサイズが変わってくるので、ちゃんと合うサイズがわからない時は試着して買った方が良いと思います。
それだけでも、私はBカップからCカップになりました。
付けた時にも、合うブラを付けると全然違う胸になるのでびっくりです！
しかも、すっきり痩せて見えて、姿勢も良くなるので、バストアップ効果もさらにあるし、本当みためは全く別人になります！

あとは、私は毎日肌の為にもバストの為にも納豆アボガド丼を毎朝食べてます。それと、お風呂に入った時にリンパマッサージを毎日しています。お肉がなくても、リンパを流すようにさする感じでやるだけで、十分なので、あきらめないで毎日頑張ってください！
私は、腕から胸の上にリンパを流して、脇から胸の上。
あと、脇にたまった老廃物を流すように優しくなでてます。

それだけでも、私は胸のハリも出て、バストアップも！
サイズもアップして、ブラによってはCでは小さくなって今はメーカーやカップの形によって、C～Dカップになりました。ただ、しばらくやらないと、あれ？！小さくなった？！って感じになってしまうので、やっぱり何事にも毎日コツコツと気長にやることが大事ですね！

私もお腹には肉凄いのに、何でこの肉は胸にいかないの！！って感じだったんですが、しっかり胸の形にあった下着を付けて姿勢を良くすることで、お腹には肉がいかなくなって、それプラスリンパマッサージで、凄いバランスのいい身体になってきたので、頑張ってマッサージ続けて下さい。