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プチプラのニキビケア教えて！
解決済み
プチプラでできるニキビケアを教えてください！
枕カバーを毎日変えたりしてますが両頬と顎周辺のニキビが繰り返してます
外食が多いのは改善するとしてどうすればいいですかね？
枕カバーを毎日変えたりしてますが両頬と顎周辺のニキビが繰り返してます
外食が多いのは改善するとしてどうすればいいですかね？
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2024/11/26 15:53
こんにちは。
皮膚科に行ってお薬をもらうのも良いと思います。あれこれして、どれも違うとなるよりも。
また、私も若い頃ニキビに悩まされましたが、食生活や睡眠時間の確保も大事と今は思います。
糖質、脂質、カフェインの取り過ぎ、チョコレート、スナック菓子などの食べ過ぎは、良くないです。また、洗いすぎると却って皮脂が出て悪循環になるので朝晩にしておくのが良いと思います。
出来る事から始めて、良くなると良いですね。
今は色々なニキビケアがあるようですが、家の息子はノブやdプログラムの洗顔使っています。スキンケアはdプログラム、トライアルセットがあります。
皮膚科に行ってお薬をもらうのも良いと思います。あれこれして、どれも違うとなるよりも。
また、私も若い頃ニキビに悩まされましたが、食生活や睡眠時間の確保も大事と今は思います。
糖質、脂質、カフェインの取り過ぎ、チョコレート、スナック菓子などの食べ過ぎは、良くないです。また、洗いすぎると却って皮脂が出て悪循環になるので朝晩にしておくのが良いと思います。
出来る事から始めて、良くなると良いですね。
今は色々なニキビケアがあるようですが、家の息子はノブやdプログラムの洗顔使っています。スキンケアはdプログラム、トライアルセットがあります。
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