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ダイエット

2024/12/5 13:44

回答：48件

私も知りたい3

Kinuka♪

Kinuka♪ さん
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ダイエット中、タンパク質摂取のためにプロテインを飲んでいますが、種類がたくさんありいつも悩んでしまいます。
コスパのいいプロテインがあれば教えてください。

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Ginger-beans＊*

Ginger-beans＊*さん
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2024/12/5 13:47

喉越しが良いソイのマッドプロテインがおすすめです。ヨーグルトと混ぜて食べたり、オリゴ糖を入れたりして飲みます。中間マージンなしなのでお手頃です。
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