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2012/5/26 08:48
洗顔料
化粧水や乳液は必要であれば付けて下さいね。
必要でなけば付けなくても大丈夫です。
必要以上のケアで刺激を受け易くなる場合もあります。
ニキビが出来易くなる場合もありますので。。
カウブランド無添加石鹸でしたら３つ入りでお安く購入出来ます。
汚れを丁寧に落とし、お肌を清潔にしておき、紫外線対策、お食事、睡眠、適度な運動、等に気を付けて下さい。
手を洗ってから洗顔すると良いです。
モコモコの泡で汚れを落とすようにして下さい。
15秒位泡を乗せ、ぬるま湯で丁寧にすすぎ、最後に冷水をかけます。
アレッポの石鹸もお勧めですよ。
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