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抜け毛・薄くなってきた
もともと毛が細く量も多い方ではありません。
最近抜け毛も酷くて、薄いのがかなり目立ってきました。。。(特に前髪～てっぺんにかけて)
遺伝的なものもありますが、最近気になって仕方ないです。
お母さんからも、最近たしかに前より目立つようになったかもね。と言われたので
他の人からみてもそう感じるほどです。。
同じ悩みの方いますか？！
なにか気をつけていること、これ使ってみて良かったとかあれば
教えてください！！
よろしくお願いします(´；ω；｀)
最近抜け毛も酷くて、薄いのがかなり目立ってきました。。。(特に前髪～てっぺんにかけて)
遺伝的なものもありますが、最近気になって仕方ないです。
お母さんからも、最近たしかに前より目立つようになったかもね。と言われたので
他の人からみてもそう感じるほどです。。
同じ悩みの方いますか？！
なにか気をつけていること、これ使ってみて良かったとかあれば
教えてください！！
よろしくお願いします(´；ω；｀)
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2025/1/8 09:17
私は過剰なダイエットで薄毛になり、二十代から四十代前半までコンプレックスでした。
頭皮マッサージ、ビール酵母と鉄剤の摂取、適度なウォーキングなどで血行を良くしたら改善し、今は普通の毛量です。
髪に艶も出ますし、継続は力なり、を実感しています。
ドライヤー前に頭皮を保湿するのも大切だと思います。
頭皮マッサージ、ビール酵母と鉄剤の摂取、適度なウォーキングなどで血行を良くしたら改善し、今は普通の毛量です。
髪に艶も出ますし、継続は力なり、を実感しています。
ドライヤー前に頭皮を保湿するのも大切だと思います。
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